Ich liebe das Wandern in den Bergen. Am liebsten dort, wo es felsig wird. Leider fühle ich mich an steileren, ausgesetzten Stellen sehr unwohl, daher habe ich mich für ein Höhenangst-Training bei Christian Zottl @davsummitclub angemeldet. Dieser Kurs war eine tolle und hilfreiche Erfahrung. Wir haben Trittsicherheit geübt und jeden Tag einen anderen Gipfel erklommen. Christian hat durch seine ruhige Art und seinen Blick für jeden Teilnehmer so eine Sicherheit auf jeden Einzelnen übertragen, dass alle konzentriert und ohne große Probleme in der Lage waren, die ausgesetzten Strecken zu wandern und alle Ziele zu erreichen. Wir haben gelernt, dass man während herausfordernder Passagen nicht in die Tiefe schauen muss, aber wie man während einer Pause den Blick schweifen lassen kann, ohne unangenehmen Schwindel zu bekommen. Christian hat uns gezeigt, wie man auf unterschiedlichen Untergründen sicher auftritt und allein die Konzentration auf jeden einzelnen Schritt lenkte die Gedanken von dem ab, was zuvor bedrohlich wirkte. Auf meine nächste Wanderung im August gehe ich mit einer großen Portion Selbstvertrauen und freue mich, das Gelernte anzuwenden und weiter zu trainieren.

Vielen Dank, Christian!

Bereits drei Mal belegte ich einen Höhenangstkurs bei Christian Zottl. Er ist ein hoch professioneller und erfahrener Bergwanderführer und Pädagoge. In Theorie und schwerpunktmäßig in der Praxis vermittelt er erprobte Methoden zur Überwindung der Höhenangst. Christian geht bei den Bergwanderungen individuell auf die Teilnehmer ein, versteht es aber auch bestens Gruppen zu koordinieren.
Durch die Teilnahme an seinen hervorragend organisierten Kursen bewege ich mich sicher und befreit in den Bergen. Ich empfehle Christians Veranstaltungen unbedingt weiter.

Ich bin schon immer bergbegeistert, allerdings stellt meine Höhenangst nicht selten ein Hindernis für mich dar und manche Routen, die ich gerne gehen wollte, blieben mir in der Vergangenheit oft verwehrt. Aus diesem Grund hatte ich einen Kurs zum Überwinden der Höhenangst gebucht, bei dem Christian unser Bergwanderführer war. Jeden Abend hat er mit uns TeilnehmerInnen die Touren für den Folgetag gründlich vorbereitet, so dass man sich mental auf die Wanderroute und eventuelle Schwierigkeiten einstellen konnte. Dabei stand nie die Angstproblematik im Vordergrund, sondern Wissen und Fertigkeiten, um die Wege sicher bewältigen zu können. Christian hat sich bei der Analyse von Wetter, Strecke und Fähigkeiten der Gruppe als sehr umsichtiger und hochprofessioneller Guide erwiesen. Gleichzeitig sorgte er mit seiner Zugewandtheit und seiner kommunikativen Art für eine entspannte Atmosphäre, in der es sehr leichtfiel, mutig zu sein. Der Faktor Angst geriet während der Woche immer mehr in den Hintergrund, und ich konnte die verschiedenen Gipfelmomente und die Wege dahin völlig frei genießen. Unerwartete Könnenserfahrungen haben mir immer mehr Sicherheit gegeben, so dass ich viel mehr geschafft habe, als ich je für möglich gehalten hätte. Berge und Angst gehören nun nicht mehr untrennbar zusammen und ich bin Christian unendlich dankbar.